Angiv værdi
Hop til hovedindholdet

SDU Yogaklub logo

Hot yoga hos Nordisk Yoga

Dato og tid

Torsdag d. 6. november 2025 kl. 20:00 til 21:30

Tilmeldingsfrist

Torsdag d. 6. november 2025 kl. 09:00

Sted

Nordisk Hot yoga , Buchwaldsgade 35, kld., 5000 Odense C Nordisk Hot yoga
Buchwaldsgade 35, kld.
5000 Odense C

Hot yoga hos Nordisk Yoga

Beskrivelse af arrangementet

SDU yogaklub inviterer til Hot yoga i samarbejde med Nordisk Hot yoga
 
SDU Yogaklub inviterer til en hed aften ved Nordisk Hot Yoga!
Torsdag d. 6. november kl. 20.00-21.30 🤽🏊‍♀️

OBS: Begrænset antallet pladser, da rummet maks kan rumme 18 deltagere. 

Hvorfor praktisere yoga i varmen?

🌿 Forbedret velvære og styrket immunforsvar
Infrarøde lysbølger går i dybden af kroppens væv og skaber blide vibrationer, der opvarmer kroppen indefra. Denne naturlige varme øger kroppens temperatur en smule, hvilket understøtter restitution, heling og lindring af smerter.

💧 Udrensning og øget blodcirkulation
De infrarøde lysbølger trænger op til 3,5 cm ind i huden og sætter gang i en positiv kædereaktion i kroppen. Dette stimulerer blodcirkulationen og hjælper med at frigøre affaldsstoffer gennem sved og urin, hvilket bidrager til en følelse af lethed og fornyet energi.

 

Hvad kan du forvente?

Vi vil blive guidet gennem en dynamisk yogapraksis, hvor åndedrættet fører os gennem kreative og energiske bevægelsessekvenser. Vi opbygger varme indefra, skaber fokus og balance, og mærker den beroligende og harmoniserende effekt af yoga i varme.

Uanset dit niveau er du mere end velkommen – kom med et åbent sind og oplev yogaens kraft i et opvarmet rum.

Efter undervisningen er der adgang til badefaciliteter, da du helt sikkert vil få brug for et opfriskende bad.

 

Tilmeld dig nu og giv dig selv en varm, energifyldt oplevelse! 🔥✨

PRIS: 100 kr. 

MØDESTED:
Nordisk Hot Yoga, Buchwaldsgade 35, kld. 5000 Odense C

➡️ Læs mere om Nordisk Hot Yoga på deres hjemmeside: nordiskyoga.dk/hot-yoga eller følg deres Facebook-side: HotYogaOdense

 

MEDBRING: 

  • Frugt 🍏 eller en müslibar 🍫, hvis du har tendens til at blive udmattet i varme temperaturer.
  • Bevægeligt og let tøj 👕👟, som du kan svede i.
  • Rigeligt med væske 💧
  • 2 håndklæder 🏖️ (et til yoga-lektionen og et til badet bagefter).
 
Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os på e-mail: sduyogaklub@gmail.com. 

Betaling er bindende, det er ikke muligt at få refunderet beløbet. Hvis du er forhindret bedes du kontakte os på mail hurtigst muligt da pladsen kan gives til en anden. 
 
Vi glæder os til at se dig! 🤗

De bedste yogahilsner,
SDU Yogaklub
E-mail: sduyogaklub@gmail.com

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

SDU Yogaklub
Tlf: +45 24940844
sduyogaklub@gmail.com

Kontaktinformation til arrangør

SDU Yogaklub
Tlf: +45 24940844
sduyogaklub@gmail.com